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प्रश्न
Enlist four asanas those help to control asthma.
लघु उत्तरीय
उत्तर
The four asanas that assist in the control of asthma are:
- Urdhva Hastasana
- Uttana Mandukasana
- Varakrasana
- Anuloma Viloma/Nadishodhana
shaalaa.com
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