Question

लैंगिक स्वास्थ्य ठीक रखने हेतु आप किन बातों का ध्यान रखेंगे?

Answer 1

शरीर के अन्य संस्थानों के समान ही प्रजनन संस्थान भी शरीर का एक महत्त्वपूर्ण संस्थान है। सर्वप्रथम लैंगिक स्वास्थ्य के विषय में उचित और वैज्ञानिक जानकारी होनी चाहिए। शरीर की स्वच्छता के साथ-साथ प्रजनन संस्थान के अंगों अथवा गुप्तांगों की स्वच्छता रखना आवश्यक है। शारीरिक संबंध बनाते समय भी उचित सावधानी बरतनी चाहिए। सावधानी न बरतने से गंभीर रोग हो सकते हैं। कम आयु में शारीरिक संबंध बनाने से हमारा लैंगिक स्वास्थ्य हमेशा के लिए खराब हो सकता है।
विशेष रुप से स्त्रियों में लैंगिक स्वास्थ्य के प्रति उदासीनता दिखाई देती है। मासिक धर्म आने पर स्वच्छता का ध्यान रखना, प्रजनन अंग (गुप्तांग) की स्वच्छता रखना इत्यादि व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देने की आवश्यकता है। समाज में रहते हुए तथा सामाजिक कार्य करते हुए हमें विशेष सावधानी रखनी चाहिए। तथा स्वयं को लैंगिक रोगों से बचाये रखना चाहिए।