Question

निम्नलिखित गद्यांश को ध्यानपूर्वक पढ़कर इसके आधार पर दिए गए प्रश्नों के सर्वाधिक उपयुक्त उत्तर वाले विकल्प चुनकर लिखिए:

भारतीय चिंतन में स्वास्थ्य का अर्थ 'स्व' में स्थित होता है। दूसरे शब्दों में एक आत्मस्थ व्यक्ति को स्वस्थ कहा जा सकता है। जीवन का आनंद लेने के लिए स्वस्थ रहने की आवश्यकता है। स्वास्थ्य व्यक्ति के व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए महत्त्वपूर्ण है। समाज का एक उत्पादक सदस्य होने के नाते हमें जागरूक और शरीर से क्रियाशील होने की आवश्यकता है। स्वास्थ्य मनोविज्ञान में वे मनोवैज्ञानिक कारक आते हैं जो स्वास्थ्य को बनाए रखने और उन्नत करने में सहायक होते है। यह उन कारकों की भी खोज करता है जो रोग की स्थिति पैदा करते है। हमारी जीवन शैली और सोचने एवं व्यवहार करने के तरीके लोगों के स्वास्थ्य स्तर में योगदान करते है। व्यायाम, पौष्टिक भोजन लेने और धूम्रपान जैसे दुर्व्यसनों में परिवर्तन से शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता है।       स्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक कुशलक्षेम की अवस्था को कहते है। यह एक सकारात्मक अवस्था है। लोगों के व्यक्तिगत तथा सामाजिक जीवन में स्वास्थ्य का केन्द्रीय स्थान है। आज की दुनिया में लोगों के गुणात्मक जीवन को चारों ओर से चुनौतियों का सामना करना पड़ता है जिसका परिणाम लोगों का गिरता स्वास्थ्य है। एक ओर बाहरी पर्यावरण बड़ी तेजी से बदल रहा है। इससे अनेक पर्यावरणीय तनावों से सफलतापूर्वक निपटने की आवश्यकता है। सामाजिक संरचना में आए बदलाव जैसे परिवार और अन्य सामाजिक संस्थाओं का विघटन, प्रतिस्पर्धा और उपभोक्तावादी संस्कृति द्वंद्व और असहयोग को बढ़ावा प्रदान कर स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डाल रही है।

1. गद्यांश के अनुसार व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए महत्त्वपूर्ण है:    [1]
   1. धन
   2. संघर्ष
   3. स्वास्थ्य
   4. परिश्रम
2. 'समाज का उत्पादक सदस्य होने से' क्या अभिप्राय है?    [1]
   1. समाज के विकास में योगदान देने वाला सक्रिय नागरिक
   2. कल कारखानों में काम करने वाला मेहनती श्रमिक
   3. खेत-खलिहानों में काम करने वाला परिश्रमी किसान
   4. देश के विकास में योगदान देने वाला चिंतनशील वैज्ञानिक
3. निम्नलिखित कथन और कारण को ध्यानपूर्वक पढ़कर दिए गए विकल्पों से सही उत्तर चुनकर लिखिए:   [1]
   कथन: उत्तम स्वास्थ्य व्यक्ति के व्यक्तिगत एवं सामाजिक जीवन के लिए आवश्यक है।
   कारण: मन की जागरूकता और शरीर की क्रियाशीलता स्वास्थ्य के लिए अनिवार्य है।
   विकल्प:
   1. कथन सही है, लेकिन कारण, कथन की ग़लत व्याख्या करता है।
   2. कथन और कारण दोनों सही है।
   3. कथन ग़लत है, लेकिन कारण सही है।
   4. कथन और कारण दोनों ग़लत है।
4. स्वास्थ्य पर प्रभाव डालने वाले नकारात्मक कारकों का उल्लेख कीजिए।    [2]
5. स्वास्थ्य किसे कहते है? शरीर को स्वस्थ कैसे रखा जा सकता है?    [2]

Answer 1

1. स्वास्थ्य
2. समाज के विकास में योगदान देने वाला सक्रिय नागरिक
3. कथन और कारण दोनों सही है।
4. स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालने वाले कारकों में बदलता बाहरी पर्यावरण, पर्यावरणीय तनाव, सामाजिक संरचना में आए बदलाव, परिवार और अन्य सामाजिक संस्थाओं का विघटन, प्रतिस्पर्धा, और उपभोक्तावादी संस्कृति शामिल हैं। ये सभी कारक व्यक्ति के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं।
5. स्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक कुशलक्षेम की सकारात्मक अवस्था को कहते हैं। यह व्यक्ति के व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन में महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाता है। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए व्यायाम, पौष्टिक भोजन लेना और धूम्रपान जैसे दुर्व्यसनों से दूर रहना आवश्यक है।