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प्रश्न
आप क्या करोगे? क्यों?
बारहवीं कक्षा में पढ़नेवाले आपके भाई को पढ़ाई का अधिक तनाव आया है।
उत्तर
मेरे भाई के तनावग्रस्त होने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे संभावित कारण यह है कि वह बारहवीं कक्षा में है और अपनी बोर्ड परीक्षा और अपने भविष्य को लेकर चिंतित है। हालाँकि, मेरा पहला कदम उसके साथ बैठना और उसके तनाव के कारण को समझना होगा। कारण समझने के बाद, मैं उसके साथ मिलकर उसकी समस्या को हल करने की रणनीति तैयार करूँगा। मैं उससे इस तरह से बात करता कि वह सकारात्मक सोच को बढ़ावा दे और उसका दिमाग नकारात्मक विचारों से हट जाए। एक और रणनीति यह सुझाव देगी कि वह अपनी पसंदीदा गतिविधियों में शामिल हो।
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