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प्रश्न
दबाव का सामना करने वाली युक्तियों की अपनी जानकारी के आधार पर आप अपने मित्रो को दैनिक जीवन में दबाव का परिहार करने के लिए क्या सुझाव देंगे?
उत्तर
मैं उन्हें सलाह दुगा की वे अपने सोचने के तरीके का मूल्यांकन करे तथा क्रोध और जल्दीबाजी में फैसला लेने के बजाये सकारात्मक पक्षों को देखे और उसके बाद ही किसी निर्णय तक पहुंचे अपने अंदर वो कौशल विकसित करे जिसके द्वारा हम दबाव से मुक्त होकर अपने फैसले के कर सकते है अपने लिए बेहरत समय सरणी बनाये तथा उसपे विचार करे की समस्याओ का समाधान कैसे किया जा सकता है अपनी एकाग्रता को समस्याओ को सुलझाने में लगाए न की उससे परेशान होने में। प्रबंध के बेहतर तकनीक सोचे और उसका कार्यान्वयन करे।
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